Depuis que tu es bambin tu danses avec ou sans raison en ignorant tout de ce que cet art t’apportes ! Si aujourd’hui tu cherches une activité physique qui te permettra de te détendre et de prendre soin de toi ? Pourquoi ne pas essayer la danse ? Elle a de nombreux bienfaits sur la […]

La performance physique et sportive est étudiée depuis très longtemps par la science. Il en est ressorti qu’elle était déterminée par des facteurs divers comme la constitution physique, la condition physique, les conditions techniques, les influences environnementales, les aptitudes cognitives et les capacités mentales. Rien que ça ! Si tu nous suis depuis un moment […]

Grâce à la technologie et aux plateformes de streaming, la musique nous suit partout. Adieu les téléchargements fastidieux et bonjour Spotify, Apple, Deezer et Cie  ! Adieu les écouteurs qui s’emmêlent dans la poche et bonjour les écouteurs sans fil !  Que ce soit à la maison, dans le bus, au travail, au petit-déjeuner avant […]