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tag: santé mentale

Comment la danse peut-elle aider à améliorer la santé physique et mentale ?

Depuis que tu es bambin tu danses avec ou sans raison en ignorant tout de ce que cet art t’apportes ! Si aujourd’hui tu cherches une activité physique qui te permettra de te détendre et de prendre soin de toi ? Pourquoi ne pas essayer la danse ? Elle a de nombreux bienfaits sur la […]

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