on pose tout de suite la tablette de chocolat et on se calme sur les bons petits plats réconfortants (même s’ils nous ont aidé à passer l’hiver et les différents confinements). Chez Rock U Support pour garder ta motivation au top et t’encourager à garder le cap sur tes objectifs, on t’a mis au point une petite liste (non exhaustive) d’aliments qui peuvent t’aider à perdre du poids et de la graisse.