(Re)prendre une activité sportive pour la rentrée : mode d’emploi
Clarisse Dimanche2021-09-17T14:18:44+02:00Finies les vacances, voici le mois de septembre ! [...]
DOSSIER DE L’ÉTÉ 2021
Clarisse Dimanche2021-06-22T16:43:03+02:00C’est déjà l’été ! Et vu que nous [...]
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Clarisse Dimanche2021-06-19T16:43:16+02:00Programme de Laëtitia Pour toi Rockeuse et pour t’aider [...]
Pourquoi suivre un programme sportif
Clarisse Dimanche2021-05-05T17:59:15+02:00En avril ne te découvre pas [...]
Préparation à l’effort, étirements, yoga : on te dit tout !
Clarisse Dimanche2021-03-16T10:35:48+01:00Dans le sport il y a différents piliers : [...]
4 bienfaits de la musique sur notre cerveau
Clarisse Dimanche2021-02-14T20:08:47+01:00Grâce à la technologie et aux plateformes de [...]
La Préparation Mentale
Clarisse Dimanche2021-03-08T22:26:37+01:00Les défis sportifs demandent d’être performant et cette performance [...]