Lorsque l’on est sportif, les repas peuvent vite devenir anxiogènes, surtout les repas les plus festifs, d’où la nécessité d’apprendre à gérer ces occasions.

Nous avons pensé qu’il était de bon ton de faire le point avec toi sur l’alimentation pendant les fêtes, que ce soit les fêtes de fin d’année, les anniversaires, repas de famille, mariages, EVJF, EVG ou autres occasions festives !

Parce que les grands exploits sportifs demandent un mental fort,L’application Rock U Support aide les sportifs à aller au bout de leur performance, grâce à des playlists stimulantes composées par leurs proches en temps réel accompagnées de dédicaces. Prenons deux exemples : Apolline court depuis Cinq ans très régulièrement deux fois par semaine. Elle a déjà participé […]